Divu dienu seminārs individuālo sporta veidu treneriem noslēdzies

18. un 19. jūnijā "Elektrum" Olimpiskajā centrā sadarbībā ar Latvijas Sporta federāciju padomi un Izglītības un zinātnes ministriju Latvijas Kamaniņu sporta federācija aizvadīja semināru individuālo sporta veidu treneriem "Sacensību stresa analīze individuālajos sporta veidos, teorija un korekcijas paņēmieni".

Semināru vadīja sporta psiholoģe no Krievijas Elizaveta Koževņikova, bijusī frīstaila slēpotāja, kas 1992. gada Ziemas Olimpiskajās spēlēs Albertvillā izcīnīja sudraba un 1994. gada Olimpiskajās spēlēs Lillehammerē bronzas godalgu. Ņemot vērā to, ka pati lektore ir bijusi profesionāla sportiste, kā arī šobrīd gan trenē, gan arī strādā kā psiholoģe ar dažādiem sportistiem, seminārs tika balstīts uz teorijas atspoguļojmu praksē dažādu sportistu karjerās.

Divu dienu semināra ietvaros individuālo sporta veidu treneri iepazinās un apguva:

1. Sportista sagatavošanas programmu, ņemot vērā vecuma specifiku;
2. Izplatītākos atlētu funkcionalitātes traucējumus, kā tos labot;
3. Sportista bāzes pašregulāciju (motivācija, plānošana, rutīna un optimāls starta stāvoklis);
4. Fokusēšanās mehānismus;
5. Jaunu pieeju apziņas koncepcijai;
6. Emocionālo intelektu;
7. MAC (apzināšanās, pieņemšanas un apņemšanās) teoriju;
8. Efektīva trenera komunikāciju;
9. Konkrētu problēmsituāciju risinājumus